Biophilia Podcast
Der Biophilia Podcast – Der erste deutschsprachige Podcast, der Gesundheit durch die Linse von Quantenbiologie und Biophysik betrachtet. Entdecke, wie Licht, Wasser und Magnetismus unsere Gesundheit tiefgreifend beeinflussen und wie du durch eine bewusste Verbindung zur Natur dein Wohlbefinden stärken kannst. "Biophilia" steht für unsere natürliche Verbundenheit zur Natur – wir zeigen dir, wie du diese Beziehung vertiefen und deine Gesundheit ganzheitlich verstehen kannst.
Biophilia Podcast
23. Der Solar Callus - unser natürlicher Sonnenschutz
In dieser Folge des Biophilia Podcasts sprechen wir über den Solar Callus – unsere natürliche Anpassung an Sonnenlicht.
Wir erklären, wie der Körper durch gezielte Sonnenexposition Melanin bildet, die Hornschicht stärkt und auf hormoneller Ebene Resilienz gegenüber UV-Strahlung entwickelt.
Dabei zeigen wir auf, wie eng Sonnenlicht, Ernährung und moderne Lebensweise miteinander verknüpft sind und weshalb viele Menschen heutzutage ohne diesen natürlichen Schutz in die Sonne gehen.
Außerdem sprechen wir darüber, warum Sonnencreme und Sonnenbrille oft mehr schaden als nützen und wie du Schritt für Schritt zurück zur natürlichen Lichtumgebung findest.
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